Mezi koření, která se vyplatí konzumovat, patří především ta, která jsou považována za nejzdravější - například protizánětlivá kurkuma, tělo posilující zázvor a zahřívající skořice.
Koření pro sníženou imunitu
Mezi koření, které se vyplatí jíst při snížené imunitě - zaměřené na její přirozené posílení, patří např:
Koření na zažívací potíže
Pokud trpíte zažívacími potížemi a chcete zlepšit trávicí procesy, je vhodné zvolit následující koření:
Koření na onemocnění dýchacích cest
Léčbu infekcí souvisejících s dýchacím systémem podpoří:
-
kajenský pepř
Při výběru koření se vyplatí věnovat pozornost nejen jeho chuti a vůni, ale také jeho specifickým vlastnostem podporujícím zdraví.
